المراة والصحة

افضل طرق للموازنة بين الرضاعة الطبيعية والصناعية نصائح ذهبية

فيما يلي النصائح الذهبية لتحقيق التوازن بين الرضاعة الطبيعية والاصطناعية. الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأول لتغذية الرضع لأنها توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك للنمو والتطور الطبيعي. ومع ذلك ، هناك أيضًا حالات قد تحتاج فيها الأمهات إلى إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، وفي هذه الحالة من الضروري معرفة المزيج الصحيح بينهما ، لذلك إليك النصائح الذهبية لموازنة الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية.

الفرق بين الرضاعة الطبيعية والتغذية الصناعية


في كثير من الحالات ، قد لا تكون الرضاعة الطبيعية وحدها كافية ، خاصة إذا كانت الأم تعمل وبعيدًا عن الطفل لفترة طويلة ، فإن أفضل حل في هذه المرحلة هو تزويده بالحليب الاصطناعي ، ويمكن أن يكون الاختلاف بين الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي :

  • الرضاعة الطبيعية هي العملية التي تغذي بها الأم طفلها بالحليب وهي الخيار الأفضل للأطفال.
  • يوصي الأطباء بأن ترضع الأم طفلها خلال الأشهر الستة الأولى ، ولكن يمكن أن تستمر الرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى عامين.
  • تشمل الفوائد طويلة المدى للرضاعة الطبيعية مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وسرطان الثدي والمبيض.
  • أما بالنسبة للتغذية الصناعية ، فهي أيضًا خيار صحي للأطفال ، ولكن يجب على الأمهات استخدام الحليب الصناعي الفريد من نوعه.
  • الرضاعة الصناعية هي أيضًا أفضل بديل لحليب الثدي.
  • يمكن للأمهات أيضًا ترك أطفالهن في العمل والاعتماد على التغذية الاصطناعية.

فيما يلي بعض النصائح لتحقيق التوازن بين الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية


تواجه العديد من الأمهات صعوبة الخلط بين الرضاعة الطبيعية والاصطناعية لأطفالهن ، وفي هذه الحالة يحتاجون إلى بعض النصائح المهمة لمساعدة أطفالهم على النمو بشكل صحيح ، وفيما يلي نقدم نصائح ذهبية لموازنة التغذية الطبيعية والاصطناعية:

  • إذا كان طفلك لا يرضع بشكل جيد ، فعليك هنا إطعامه الحليب الصناعي قبل الرضاعة الطبيعية.
  • سيؤدي تقليل الرضاعة الطبيعية أيضًا إلى تقليل احتمالية إيلام الثدي.
  • لا تجمع بين الرضاعة الطبيعية والرضاعة من الزجاجة حتى يعتاد طفلك تمامًا على الرضاعة الطبيعية وجسمك وثدييك معتادان على إنتاج الحليب بشكل طبيعي.
  • تجنب الرضاعة الطبيعية والتغذية حتى نهاية الشهر الثاني ، ويفضل أن يكون ذلك الشهر الثالث ، لأنه حسب نصيحة الطبيب ، يمكن أن تنشأ مشكلتان إذا تعجلت.
  • تحديد مواعيد لكل نوع من أنواع الرضاعة الطبيعية.
  • تحلى بالصبر مع مقاومة طفلك ورفضه للرضاعة الطبيعية.
  • حاولي ألا تطعميه الحليب في حضورك ، طالما أنكِ حاضرة ومتنبهات ، فأنتِ المسؤولة عن إطعامه.
  • لا تطعميه بالزجاجة بنفسك حتى لا يعتاد عليها عندما تكون بالجوار ، لكن اطلب من والدتك أو والدك القيام بذلك.

جدول تعديل الرضاعة الطبيعية


تواجه العديد من الأمهات الجدد مشكلة عدم القدرة على ترتيب الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي ، خاصة عندما تكون الرضاعة الطبيعية مطلوبة ، وفيما يلي نقدم الجدول الزمني لترتيب الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي:

  • جدول مصاغ للرضاعة الطبيعية للأمهات غير العاملات
  • وقت
  • نوع الرضاعة الطبيعية
  • 7 صباحا
  • الرضاعة الطبيعية
  • العاشرة صباحا
  • تغذية اصطناعية
  • 1 م
  • الرضاعة الطبيعية
  • 4 م
  • الرضاعة الطبيعية
  • 7 مساءً
  • الرضاعة الطبيعية
  • 10 مساءً
  • تغذية اصطناعية
  • جدول تعديل الرضاعة الطبيعية للأم العاملة
  • وقت
  • نوع الرضاعة الطبيعية
  • الصباح الباكر
  • الرضاعة الطبيعية
  • قبل أن تذهب أمي إلى العمل
  • الرضاعة الطبيعية
  • عندما تخرج الأم للعمل
  • الرضاعة الصناعية بالإضافة إلى الغذاء إذا كان عمر الطفل يسمح بذلك
  • عندما تعود الأم إلى المنزل
  • الرضاعة الطبيعية.

تجربتي في الجمع بين الرضاعة الطبيعية والتغذية الاصطناعية


تختار العديد من الأمهات المزج بين الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي لعدد من الأسباب ، بما في ذلك تقليل إدرار حليب الثدي ، أو الراحة ، أو مجرد الاختيار الشخصي. أدناه ، دعنا نلقي نظرة على تجربتي في الجمع بين الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي:

  • قالت إحدى الأمهات إن طفلها الأول ولد قبل الأوان وتعين نقله إلى المستشفى بسبب سوء الحالة الصحية.
  • لذلك ، أحتاج إلى الرضاعة الطبيعية.
  • وأضافت الأم أنها كثيرا ما تذهب إلى المستشفى لإرضاعه حتى يعتاد على حليب الثدي.
  • في بعض الأحيان تقوم بشفط الحليب لمنعه من التجمع في وعاء الحليب ، ثم تقوم بتخزينه في الثلاجة حسب توجيهات الطبيب.
  • وأضافت الأم أنه بالإضافة إلى حليب البقر الطبيعي ، فإن التركيبة تساعد أيضًا على نمو طفلها.

تنظيم الرضاعة الطبيعية والصناعية


ستسأل الكثير من الأمهات اللاتي يرغبن في إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية عن كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية ، ويمكن تحقيق ذلك وفقًا لعدد المرات التي يتغذى فيها الطفل صناعياً كل يوم ، وسنشرح لك أدناه كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية مقابل التغذية الاصطناعية ، عالم حواء:

إذا كان طفلك يرضع زجاجة من الحليب الصناعي كل يوم:

  • تكون أول رضاعة لطفلك في الساعة 7 صباحًا.
  • العاشرة صباحًا ، الرضاعة الطبيعية.
  • 1 بعد الظهر ، الرضاعة الطبيعية.
  • إطعام الساعة الرابعة بعد الظهر.
  • تتم التغذية الأخيرة في السابعة مساءً.
  • إذا كان طفلك يرضع زجاجتين من الحليب الاصطناعي كل يوم:
  • أول وجبة في الصباح تكون في السابعة صباحًا.
  • العاشرة صباحًا ، الرضاعة الطبيعية.
  • إطعام اليد الساعة 1 ظهراً.
  • إطعام الساعة الرابعة بعد الظهر.
  • آخر إطعام في الساعة 7 مساءً.

تلف لبن الأم للحليب الصناعي


يأتي حليب البقر ، الضروري لإطعام الطفل في الأشهر القليلة الأولى من الحياة ، على نوعين: الاسم الطبيعي المأخوذ من ثدي الأم ، أو الصيغة التي يصنعها اختصاصي التغذية. يجلب استخدام حليب البقر الطبيعي فوائد متعددة لجسم طفلك ، ولكن قد يكون هناك أيضًا مخاطر من استخدام حليب الثدي لإنتاج الحليب الصناعي:

نقص الجسم المضاد:

  • على عكس حليب الأم ، لا يحتوي حليب الأطفال على أي أجسام مضادة.
  • قد يكون نقص المناعة أحد مخاطر الرضاعة الطبيعية بالحليب الاصطناعي.
  • لأن الأجسام المضادة لديها القدرة على محاربة الكائنات الدقيقة الضارة التي تدخل جسم طفلك.
  • تغيرات في الجهاز الهضمي:

ثبت أن الحليب الاصطناعي يزيد من خطر الإصابة بالإمساك والغازات مقارنة بالرضاعة الطبيعية.

جدول الرضاعة الطبيعية للشهر الأول


بشكل عام ، يختلف تواتر وكمية الرضاعة الطبيعية للطفل اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل الوزن والعمر ، ولكن متوسط ​​حجم الحليب المطلوب للشهر الأول من العمر حوالي 90 مل كل 2 إلى 3 ساعات. من شهر إلى ثلاثة أشهر ، تقدر كمية الحليب التي يحتاجها بحوالي 120-150 مل كل 3-4 ساعات.

السابق
تربية الطفل متى تبدأ وتنتهي معلومات مهمة تعرفي عليها
التالي
كيف تقهري الرجل اللعوب والكاذب أسهل الطرق ومتى يتزوج