المراة والصحة

تجربتي مع الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل وكم مدة الرضاعة الطبيعية

الطريقة الصحيحة للرضاعة وما هي مدة الرضاعة؟ تواجه العديد من الأمهات الجدد مشكلة كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، وذلك لخوفهن من عدم قدرتهن على الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، والتحول إلى الرضاعة الصناعية ، لكن هذا غير صحيح ، لأن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة ، كما ينصح الخبراء والأطباء بالرضاعة الطبيعية للأطفال ، وجعل الرضاعة الطبيعية خيارًا دائمًا للأمهات ، وفي هذه المقالة سنبين لك ما هي الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك وما هي الرضاعة الطبيعية. مدة الرضاعة الطبيعية.

الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك


تجد العديد من الأمهات الجدد صعوبة في التعايش مع أطفالهن حديثي الولادة ، خاصة عندما يبدأن الرضاعة الطبيعية لأول مرة ، ويجب أن تتعلم الأمهات طرق الرضاعة الطبيعية الصحيحة من هنا ، وسوف نتحدث عن التالي:

  • الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك هي إرضاعه مباشرة بعد الولادة ، لأن اللبأ ، وهو حليب الأم بعد الولادة ، يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الفيتامينات والمعادن الضرورية للطفل.
  • يجب وضع الطفل بشكل مريح بحيث يكون صدر الطفل ملامسًا لصدر الأم وأنفه بعيدًا قليلاً عن الحلمة للسماح له بالتنفس.
  • في بداية الرضاعة ، احرصي على توجيه الحلمة نحو فم الطفل ، وبعد أن يعتاد الطفل عليها ، ابدئي بالرضاعة الطبيعية من تلقاء نفسها ، فهذه هي الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية.
  • يجب عدم مقاطعة الطفل أثناء الرضاعة ، والسماح له بالرضاعة حتى يشعر بالشبع ويخرج من الثدي فقط عندما يكون ممتلئًا.
  • يحتاج الأطفال إلى التنقل بين الثديين كل 10 دقائق ، ويزداد وقت الرضاعة الطبيعية لطفلك مع تقدم العمر ، حتى 40 دقيقة لكل رضعة.
  • إن تجشؤ طفلك بعد الرضاعة الطبيعية ضروري للتخلص من الهواء الزائد الذي يدخل المعدة أثناء الرضاعة.
  • يجب على الأمهات شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية والأطعمة الصحية أثناء الرضاعة الطبيعية.

أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية


قد تكون الرضاعة الطبيعية لطفلك صعبة بالنسبة للأمهات لأول مرة ، ولكن من المهم معرفة أن الرضاعة الطبيعية أفضل من الرضاعة الصناعية لأنها توفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك وهي أسهل شكل من أشكال الرضاعة بحليب الأم:

  • تأكد من غسل يديك قبل إرضاع طفلك لتحضير طفلك للرضاعة الطبيعية. ضع إبهام يدك على النصف العلوي من الصدر وباقي أصابعك على النصف السفلي من الصدر. الطريقة الصحيحة للرضاعة الطبيعية هي الطفل.
  • أبقِ الطفل قريبًا من الثدي حتى يفتح فمه ويضع الحلمة في فم الطفل حتى يتمكن الطفل من الشرب مع التأكد من أن الطفل يرضع.
  • حافظي على حركة فكك أثناء الرضاعة ، وراقبي أنف طفلك ، واضغطي على ثديك حتى يتمكن طفلك من التنفس بشكل مريح.
  • حافظي على ظهرك مسطحًا ومدعومًا ، وضعي طفلك على وسادة أو بين راحتي يديك على كرسي مريح وعانقي طفلك جيدًا ، وضعي ذراعك الأيسر على صدرك الأيسر.

مدة الرضاعة (بالدقائق)


ترغب الكثير من الأمهات في معرفة مدة الرضاعة ، في الواقع تختلف مدة الرضاعة من طفل إلى آخر ، ويمكن للأم الانتباه إلى الوقت الذي يرضع فيه الطفل ، لأنه سيترك الإناء عندما يشعر بالشبع.

  • ومع ذلك ، بالنسبة للمواليد الجدد العاديين ، يمكن أن تستغرق كل رضعة من 20 إلى 45 دقيقة ، أي حوالي 10 إلى 20 دقيقة لكل ثدي.
  • نلاحظ هنا أنه إذا رضع الطفل لمدة تقل عن 10 دقائق ، فعليك استشارة الطبيب.
  • أو الرضاعة الطبيعية لأكثر من 50 دقيقة في المرة الواحدة.
  • ملاحظة أيضًا: فيما يلي النصائح الذهبية لتحقيق التوازن بين الرضاعة الطبيعية والحليب الاصطناعي

هل الرضاعة الطبيعية ضارة لطفلي؟


وبحسب رأي الطبيب فيما إذا كان الطفل يرضع بكميات كبيرة ، فإن كثرة حليب الأم لا تضر بالطفل ، لأن حليب الثدي خفيف على معدة الطفل ، كما أنه يحتوي على نسبة معينة من الماء ، مما يفيد الطفل. صحة الطفل. يُفرط بعض الأطفال في الرضاعة الطبيعية لعدد من الأسباب ، منها:

  • تتناقص كمية حليب الثدي التي تتدفق إلى طفلك أثناء الرضاعة الواحدة لعدد من الأسباب ، بما في ذلك:
  • قنوات الحليب المسدودة.
  • أو ربما لا يتم التعامل مع ضغوط حمل الأم بشكل صحيح.
  • أو مرضعة الأم الشرب.
  • عندما ينمو طفلك بسرعة ، فإنه يحتاج إلى الرضاعة في كثير من الأحيان ، في كثير من الأحيان لمدة يومين على التوالي.
  • وسبب آخر هو أن حليب الثدي أخف قواماً ، لاحتوائه على الكثير من الماء ، لذلك يتم هضمه بسرعة عن طريق المعدة.
  • عندها يكون الطفل جائعًا لأن معدته فارغة ويحتاج إلى الرضاعة مرة أخرى خاصة مع تقدمه في السن.

آثار سحب الثدي من فم الطفل


في المحتوى السابق تعلمنا عن الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل ، الرضاعة الطبيعية هي الأساس لبناء وتطور المولود حيث أن الرضاعة الطبيعية توفر له جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو الطبيعي والنمو ، فمن الضروري للأم أن ترضع. طفلها بشكل كافٍ ، لا تشد الثدي من فم الطفل ، ونعرض هنا مخاطر سحب الثدي من فم الطفل:

  • يشعر الطفل بعدم الأمان بسبب إصابة سحب الثدي من فم الطفل.
  • قد تحدث الفواق بسبب دخول الهواء الخارجي.
  • بالإضافة إلى عدم قبول الرضاعة والبكاء أكثر من المعتاد.
  • اقرئي أيضًا: هل توجد فيتامينات لصعوبة النطق عند الأطفال؟

الطريقة الصحيحة لإرضاع طفلك


تتبنى العديد من الأمهات الرضاعة الصناعية لإطعام أطفالهن ، والتغذية الصناعية هي الخيار الثاني لإطعام أطفالهم وتزويده بجميع العناصر الغذائية ، ولكن يجب تعلم طرق الرضاعة الطبيعية الصحيحة ، على النحو التالي:

  • بادئ ذي بدء ، من الضروري اختيار الحليب المناسب للطفل والتأكد من عدم إصابته بالحساسية.
  • ثم قم بإزالة آثار الحليب تمامًا على الزجاجة وقم بتعقيم الزجاجة.
  • ثم قم بغليها في وعاء من الماء النظيف والصحي.
  • وينقع في الماء لمدة ربع ساعة.
  • ثم أخرجيها وضعيها على منشفة نظيفة لاستخدامها.
  • ثم ترضع بكميات قليلة من الحليب لا تزيد عن 30 مل بين 2-3 وجبات في اليوم.
  • ثم قم بزيادة كمية الحليب تدريجيًا وضاعفها حتى تصل إلى 5 إلى 7 وجبات يوميًا.
  • عند إرضاع مسحوق الحليب ، انتبه لملاحظة إفراز الطفل ، من 5 إلى 6 مرات في اليوم.

كيف أعرف إذا كان طفلي يرضع بشكل صحيح؟


حليب الأم مثالي للتغذية السليمة للطفل لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل لينمو بشكل صحيح ، وتريد الأمهات معرفة كيفية إرضاع طفلهن بشكل صحيح وكيفية معرفة ما إذا كان طفلهن يرضع بشكل صحيح:

  • يجب أن يرضع من ثماني إلى اثنتي عشرة مرة خلال النهار.
  • إذا كان طفلك مرتاحًا ولا يبكي أثناء الرضاعة الطبيعية.
  • كما أن ملاحظة زيادة وزن طفلك كل شهر تعني أن طفلك يرضع بشكل صحيح.
  • بالإضافة إلى ذلك ، يغير الطفل ستة حفاضات أو أكثر يوميًا.
السابق
طرق تنمية ذكاء الطفل وما هي صفات الطفل الذكي معلومات مهمة حول تنمية الذكاء
التالي
تجربتي مع أفضل الطرق التي تساعد في تأديب الطفل العنيد والمشاغب